清香解忧，寻找内心宁静的旅程

虚谷高瓴

　　“你最近怎么回事？这种低级的错误都能犯？”

　　“能干就干，不能干就走！”

　　“这个月的房租什么时候给呀？”

　　“你妈妈这个月要交住院费了”

　　......

　　“爸，您放心，我还有钱用。妈医院要交多少？我给您转过去。”我笑着对父亲说。但当放下手机，却仿佛耗尽我所有的力气，想着病重的母亲与年迈的父亲，我渴望为他们提供好的生活，但自己却无能为力，这种束手无措让我能内心绝望，终于，我忍不住哭了起来。

　　从毕业到至今已经三年了，我在这个公司也呆了整整三年，工资没有涨多少，但是我却从不敢轻易离职。还记得刚毕业时候的我充满干劲，只身来到这个繁华的城市，希望可以大展身手，从而获得一席之地。

　　但现实却让我给了我一个响亮的巴掌：每月医院的住院费、每月房租水电、工作上的不顺利......生活的压力快要将我压垮，让我喘不过气，我仿佛成了一个被无情压迫的机器。但生活还在继续，只能硬着头皮继续向前走。

　　“下次再犯这样的错误，你不用来了！”老板将手中的文件重重甩在桌上，又一次朝着我厉声斥责。我默默地弯下腰，捡起洒落在地上的文件，走出了老板的办公室。

　　最近经常加班到凌晨，早上又要早起赶车，持续多天高负荷的工作让我的精神更加的恍惚，精神不济导致频繁犯错，导致效率更低了，这仿佛陷入了一个死循环。

　　但当我走到办公桌时，一股清新香甜的味道涌入我的鼻尖，让我仿佛感受到阳光与快乐，驱散了我内心的阴霾。原来是坐我身旁的同事将九篱畔的佛手柑精油放在了我的桌上，旁边的便签上还写着：最近看你状态不太好，希望这瓶精油能够让你感到放松与愉悦，舒缓你的焦虑！加油！

　　闻着这股清香，我的心情很快的得以纾解。我渐渐意识到，我不能一直这样下去了，我需要采取一些行动来改变现状。

　　我开始改正自己的工作方式和生活习惯，向家人和朋友们倾诉我的困惑和压力，向专业人士寻求帮助，如心理咨询师和财务顾问，他们都给予了我鼓励和建议。

　　随着时间的推移，我慢慢地找到了内心的宁静与力量，学会了工作与生活之间的平衡，学会了合理安排自己的时间和精力，而那瓶九篱畔的佛手柑味的精油也一直被我随身携带着。

　　生活中的压力是无法避免的，但我们可以选择如何应对。正视压力，采取行动，找到解决问题的方法，这是最重要的。我相信，只要心怀积极和勇气，我们都能够缓解压力，走出困境，找到内心的宁静和安宁。